Главная > Новости Братска > Статьи

После хора и вокала – на тренажеры

21.02.2014

В прошлую субботу во Дворце творчества детей и молодежи состоялось открытие спортивно-оздоровительного центра.

15 февраля во Дворце творчества собралось много детей и их родителей на традиционный День открытых дверей. В этом году, кроме дверей, во Дворце еще открыли и новый спортивный зал. Открыли, как полагается: под музыку, с шарами и красной лентой…
Спортивный зал, точнее, спортивно-оздоровительный центр открыли песней «Темп». И «ТЭМП» теперь будет называться этот центр. Аббревиатура расшифровывается незатейливо: творческий, энергичный, мобильный и профессиональный.
Но это пока рабочее название, у спортивного центра может появиться и новое. В конкурсе на лучшее название мог поучаствовать любой – свои предложения нужно было оставить в холле Дворца в специальном ящике.
Не забыли на церемонии открытия упомянуть и Олимпиаду. А один из ее символов - Снежный Барс, появившийся перед разрезанием красной ленты, загадывал всем спортивные загадки на тему Олимпиады и не только.
- Поле для боксерских драк в спорте называют так.., - спрашивал Барс.
И каждый, отвечавший правильно на загадку, получал жетон с номером.
Оказавшись в самом зале, ребятишки и взрослые быстро оценили большой выбор различных тренажеров. Велотренажеры разной величины, беговые дорожки, гимнастическая стенка и еще много всего, что предстоит опробовать.
В этом помещении раньше планировалось сделать Малый спортивный зал для футболистов, но с открытием осенью этого года во Дворце большого спортивного зала, в этом помещении решили зал сделать тренажерным.
- Здоровье – это главное в наше время, - объясняет руководитель ДТДиМ Ольга Мельник, - Мы хотим, чтобы оздоровлением в нашем спортивном центре занимались не только наши воспитанники, но и все братчане.
Такой специализированный тренажерный зал, созданный на средства самого учреждения дополнительного образования, - единственный в городе. Здесь смогут заниматься даже самые маленькие детки, а вместе с ними их мамы и папы.
Кроме этого, в ближайшее время в спортивном центре будет создан и оборудован кабинет для занятий лечебной физкультурой.
Самые смелые участники открытия зала сразу же приступили к тренировкам. Шестилетняя Вероника Суравишина вовсю занимается на ярком тренажере «гребля».
- На таком тренажере я занимаюсь первый раз, и, между прочим, не очень-то и трудно. Мне нравится, - говорит девочка. – Вообще, я люблю делать всякие спортивные упражнения. Дома, например, у меня есть «шведская стенка». Я на ней лазаю, кувыркаюсь, качаюсь на кольцах, даже вниз головой могу висеть. Теперь я обязательно буду еще и сюда ходить.
Еще у Вероники оказалось много зеленых жетончиков с номерами, которые она получила, отгадывая спортивные загадки. Ей, как и другим обладателям жетончиков, а также пригласительных билетов, еще предстояло поучаствовать в специальной лотерее. Счастливчикам досталось около 20 сертификатов на бесплатное посещение спортивного зала. К слову, воспитанники Дворца творчества детей и молодежи смогут заниматься здесь совершенно бесплатно. Для остальных - плата сравнительно небольшая. Взрослым и детям, которые пока не выбрали себе направление дополнительного образования в ДТДиМ, посещение «тренажерки» обойдется в 50 руб. за один час.
Кроме маленького велотренажера, тренажера «гребля», гимнастической стенки для самых юных посетителей подойдет и тренажер для укрепления внутренних мышц бедра. На нем как раз уже пробует свои силы девятилетняя Кристина Мамаева
- Ого, а на нем оказывается трудно заниматься, тут, наверное, постоянная тренировка нужна, - стараясь выполнить очередной жим признается Кристина. - Люблю спорт - занимаюсь плаванием, а сюда хожу петь.
Мальчишки облюбовали беговую дорожку, многофункциональный тренажер, другие решили попробовать потягать штангу.
- Без страховки нельзя, - подсказывает инструктор спортзала Вера Кузенко. - А тебе нужно держать спину ровно, - обращаясь уже к юному бегуну.
Именно Вера Кузенко будет следить за тем, чтобы физические нагрузки не нанесли ребятам вреда, а шли только пользу.
- Нагрузка определяется для каждого индивидуально в зависимости от возраста и состояния здоровья. Обычно это часовые тренировки три раза в неделю, – поясняет спортивный инструктор. – А детки с ограниченными физическими возможностями, которые занимаются в нашем Дворце, будут тренироваться здесь уже с понедельника два-три раза в неделю по полчаса. С ними также будем заниматься лечебной гимнастикой.
Вера Кузенко - не преподаватель ДТДиМ, а специально приглашенный дипломированный специалист. Она будет и инструктором по ЛФК. В группы для занятий лечебной физкультурой начнут набирать уже на этой неделе.
Будет чем заняться здесь и родителям. Кроме велосипедов и дорожек, здесь есть два вида виброплатформ. А еще есть лыжероллеры – тренажер, имитирующий ходьбу на лыжах. Каждый сможет выбрать подходящий для себя режим по сложности. Например, Валера Мухоедов решил испытать один из самых усиленных режимов. Хотя ему и тяжело, но молодой человек старается.
- Ходил в тренажерку только, когда жил в Иркутске. Теперь буду ходить сюда после занятий вокалом, - поделился Валера и пошел качать пресс на следующем тренажере.
Пусть до олимпийских объектов новому спортивному центру далеко, но все, что нужно для поддержания здоровья и спортивной формы детей и их родителей, здесь есть. Спортивный центр будет работать почти каждый день, за исключением среды и воскресенья. Время позаниматься сможет найти каждый – прийти сюда можно с часу дня до восьми часов вечера, а в субботу до 16 часов. 

Марина ШОФРОН
Фото Валерия ПАВЛОВА  
«Братский лесохимик»


ВКонтакт Facebook Google Plus Одноклассники Twitter Livejournal Liveinternet Mail.Ru


Возврат к списку


Текст сообщения*
Защита от автоматических сообщений
 
 
 

depdnevnik.jpg



       
ДОБАВИТЬ

  • Народные новости
  • Новости